Souffrez-vous de bruits d'oreille (sifflements, sifflements ou crépitements) associés aux acouphènes? Les personnes qui souffrent réellement d'acouphènes font des suggestions et partagent des informations qu'ils ont découvertes qui ont contribué à atténuer la distraction et l'inconfort de la sonnerie dans les oreilles. Je les ai organisés par catégorie
- Thérapies suggérées et tests de diagnostic
- Médicaments et suppléments suggérés
- Machines à bruit blanc / bruit
- L'esprit sur la matière
- Soins préventifs
- Des expériences plus personnelles
Thérapies suggérées et tests de diagnostic
Acupuncture pour les acouphènes - J'ai eu de l'acupuncture pour les acouphènes et je pense que cela l'a un peu diminué, mais c'est toujours là. Peut avoir un peu plus d'acupuncture. Vous pouvez également appliquer vous-même l'acupressure pour le soulager. ~ Kathy
Neuro Massage - Avait cela depuis mon accident de voiture 14/10/2011. Je vais maintenant chez un thérapeute en neuro-massage, trois fois par semaine et ils travaillent sur les nerfs de vos oreilles et de votre tête, jusqu'à présent, cela a quelque peu atténué les bourdonnements. J'espère que cela disparaît bientôt, bien que Je suis en train de devenir fou, parce que ça me tient éveillé la nuit. ~ Susan
Aide à la méditation - Pour moi, la méditation a aidé à supporter les acouphènes. Toute la journée, j'ai médité deux fois par jour. ~ Deo
Iso-tons - Je suis le destinataire chanceux des défis de la vie que sont le traumatisme global de haute intensité (induit par le développement) et le PTSD complexe (induit par les événements), si relaxant qu'il n'est généralement pas faisable. J'ai choisi de croire qu'il y a un but à ce qui se passe. Pas une punition du tout, juste peut-être une conséquence inattendue. La plupart d'entre nous faisons de leur mieux et, au fur et à mesure que nous apprenons à surmonter les défis de notre vie, nous apprenons à faire mieux. J'utilise des ventilateurs et des machines de sonorisation des vagues océaniques, qui aident. Si cela devient trop fort, je commence à chanter ou à prier à voix basse. Parfois, diriger mon souffle vers les cuisses, les mollets, les pieds et l’extérieur me fait descendre de la tête dans le corps. Mais j'ai aussi constaté que les sons graves peuvent être étonnamment relaxants et peuvent faire des choses intéressantes pour votre cerveau. Paix. ~ Mary
Ne jamais abandonner! - Salut à tous, Alors que je lis toutes vos histoires et que je vois que certains d'entre vous abandonnent. Je veux juste dire: la nature a un remède pour tout! Je me suis guéri d'une maladie incurable et vous le pouvez aussi. Il existe des approches holistiques qui fonctionnent pour 90% des personnes qui bourdonnent dans les oreilles. Vous devez vous engager à vaincre cette condition. Il existe des livres: Triumph Over Tinnitus par Rafaele Joundry et Tinnitus Miracle par Thomas Coleman. Essayez l'approche holistique et nourrissez votre corps et votre esprit. Do yoga, je n’ai plus de rhume depuis mes débuts et je fais régulièrement des exercices de respiration. Juste faire quelque chose et ne jamais abandonner! ~ Jenny de Sydney
Acouphène depuis la naissance - C'était environ 4 ou 5 mois avant que mon oreille ne commence à bourdonner. J'ai tout d'abord ignoré tout ça, puis j'ai senti qu'il y avait quelque chose de mal à l'oreille. Après cela ma vie est devenue trépidante. Je ne pouvais pas me concentrer sur mes études, je ne pouvais pas non plus jouer. J'étais très contrarié à cause de cette maladie. J'ai consulté de nombreux médecins et ORL à ce sujet, mais je n'ai eu aucun soulagement. Le Dr Brijendra Shukla m'a suggéré de passer un audiogramme et plusieurs autres tests de l'oreille, déclarant que je ne pouvais pas entendre de sons de haute fréquence à la naissance (oreille gauche). ~ Tanmay Mishra
Vin pour les acouphènes - Cela fait 6 ans que j'ai des acouphènes et certains jours, cela devient insupportable, c'est très aigu.Mais j'ai remarqué que lorsque je bois un verre de vin, le ton me diminue aussi. J'espère que cela aidera quelqu'un. ~ Jean Simmonds
L'acceptation est la clé pour moi - je sonne constamment dans les oreilles pendant des années et des années. Même s'il peut être très fort (et parfois beaucoup plus fort que d'autres), je suis encore capable d'entendre très bien les sons venant de l'extérieur de mon corps. J'essaie d'y penser comme si mon guide spirituel me chuchotait aux oreilles, me laissant toujours savoir qu'ils étaient là. Ou comme l'énergie des êtres supérieurs qui s'inscrit dans mon oreille interne. De cette façon, je suis capable de me détendre et d’accepter que la sonnerie était un signal positif dans ma vie. De plus, je pense que la relaxation en elle-même abaisse un peu la hauteur du son. Mes meilleurs voeux à ceux d'entre nous qui vivent ce son tout le temps. Essayez de trouver la paix avec elle - une bataille de moins pour vous battre dans la vie, ce qui est une bonne chose. ~ mpbass
Massage des oreilles - J'ai des acouphènes depuis un incident d'enfance avec un pétard qui s'est déclenché près de ma tête. Cela a augmenté avec l'âge, j'ai maintenant 50 ans. La plupart du temps, je ne le remarque pas, sauf le soir quand j'essaie de dormir. Une musique de fond douce ou un éventail est utile, mais j’ai constaté qu’un bon massage des oreilles atténue beaucoup la sonnerie. Vous pincez les lobes des oreilles et tout autour du sommet et à l'intérieur de l'oreille, puis un léger tapotement autour du dos de l'oreille sur le cuir chevelu. Travaille pour moi la plupart du temps. Je n'ai jamais entendu parler de quoi que ce soit qui puisse remédier à cela une fois que le mal est fait. ~ lézard7
Steam Vapour - Je souffre de temps en temps de souffrances intermittentes, récemment provoquées par l’accouchement, et c’est le pire qu’il ait jamais été! Je trouve que l'inhalation de vapeur aide régulièrement car cela aide à soulager toute congestion dans l'oreille. De plus, un sommeil supplémentaire semble l’aider à disparaître complètement. Je vais aussi essayer… de me sentir plus mal avec le rhume et l'accumulation de mucus, d'essayer de boire plus d'eau et de méditer / relaxer… avec un bébé de 6 mois! En raison d’aller voir, je suis étourdi et je ressens une sensation de lourdeur sur la tête du côté gauche, bonne chance à tous et continuez à prier, bénédictions. ~ rara
Bols de guérison en cristal - Une fois que vous avez éliminé toute cause médicale, envisagez les possibilités suivantes: la Terre nourricière reçoit beaucoup d'énergie provenant des éruptions solaires et d'autres énergies universelles. Certains d'entre nous sont sensibles à ces énergies. Les conditions météorologiques changent partout dans le monde à partir de machines météorologiques telles que HARP. Et certains d'entre nous sont sensibles à cela. J'entends des fréquences différentes depuis environ 5 ans maintenant. J'ai trouvé que les bols de guérison en cristal aidaient à équilibrer certains d'entre eux. ~ Tarra
Massages du cou / Musique classique - J'ai eu cette sonnerie toute ma vie. Quand j'étais très jeune, je pensais qu'ils ne chantaient que des oiseaux. À 14 ans, ils sonnaient comme un choeur de milliers d'anges. Maintenant que je suis plus vieux, c'est juste un wheeeee incessant. Je trouve que boire de l'eau tonique (quinine) semble aider. J'ai développé l'idée d'une musique de ver d'oreille qui ne serait pas utilisée pour oublier les cris, écouter de la musique classique et développer des cordes de plusieurs instruments sonnant au rythme de ma tête. Les publicités arrivent parfois si fort que les vibrations sonores sont douloureuses - le bouton muet fonctionne bien pour ces moments-là. Parfois, lorsque la sonnerie est si forte, je pousse mon pouce dans les deux oreilles, ce qui provoque une pression. Au début, la sonnerie se poursuit mais parfois, elle devient de moins en moins tolérable. Un appareil auditif ne l'a pas aidé, il a simplement accentué la sonnerie. Les massages du cou aident à réduire le stress que l'on ressent à cause de cette sonnerie. La musique classique aide aussi. ~ garbehr
Médicaments et suppléments suggérés
Comment dormir et faire face aux acouphènes - Je l'ai contracté alors qu'on me prescrivait de l'hydrocodone, après une opération au dos. Je prends maintenant le clonazépam pour le contrôler et dormir. vous serez étonné de l'efficacité de son traitement. Je l'ai demandé. Chaque médecin devrait connaître les avantages de ce médicament révolutionnaire. Je prends une demi-matinée et midi puis une heure entière toute la nuit. Le meilleur sommeil dans le monde !!! ~ Jim Alexander
Le cannabis aide parfois - Bien que le cannabis (marijuana) soit illégal dans la plupart des endroits, il semble parfois bien fonctionner parfois et parfois non. ~ bourgeon
Sonner jamais s'arrêter - Il y a trois semaines, je me suis réveillé avec des bourdonnements dans les oreilles et des vertiges. Aucune aide de mon médecin qui l'a considéré comme une infection virale. J'ai découvert sur divers sites Web que je pourrais avoir «la maladie de Ménière» - vomissements, nausées, vertiges et vertiges associés aux acouphènes. Le site Web Remedies for Tinnitus Cure contient des témoignages de personnes qui affirment avoir guéri de la sonnerie et des autres symptômes. Mon mari a découvert le lipo-flavonoïde, un supplément de vitamines qui prétend être efficace contre le problème, même s'il souffre depuis 20 ans. Je prends du Lipo-flavonoïde depuis cinq jours et parfois, la sonnerie est moins intense et se limite à l’oreille gauche. Vous pouvez l'acheter en ligne ou à la pharmacie. J'espère que cela va m'aider et vous tous. Que Dieu vous bénisse et bonne chance. ~ Doreen F.
Comprimés de zinc - Je souffre de plus de 15 ans. J'ai récemment essayé des comprimés de zinc. Cela a soulagé, ça vaut le coup d'essayer. Il ne s’est pas complètement arrêté, mais l’a calmé un peu. ~ caredding
L'acouphène est un symptôme et non une maladie . Parmi les stratégies que je préconise, citons les médicaments contre l'anxiété (j'ai déjà une dépression), un système anti-bruit près du lit, des appareils auditifs avec les aigus relevés et la tâche de rester occupé. Comme toutes les afflictions, il y a des jours où je ne peux pas faire face, pour ces jours-là, j'en discute avec ma famille et je prends l'Alprazolam (Kalma 0.25mg) pour m'empêcher de désespérer, car c'est VRAIMENT difficile à récupérer, cela prend des semaines si je descends trop loin. Je vais essayer d'acupuncture, de chiropraticien et de tout ce à quoi je peux penser pour en trouver la cause. Souvenez-vous que l'acouphène est un symptôme et non une cause isolée. Comme le dit le dalaï-lama, il y a toujours de l'espoir, soyez calme. ~ Brett
Médicaments et bonne musique J'ai 19 ans, je suis constamment confrontée à une difficulté sérieuse à gérer le son de sonnerie dans mon oreille, semblable à celui d'une cigale. D'habitude, il ne fait que rester léger jusqu'à ce que j'essaie de m'entraîner et de me fatiguer, puis ça sonne trop fort pour que je pense droit. J'ai trouvé des médicaments anti-anxiété et une musique douce pour l'atténuer jusqu'à la fin de mon épisode. C'est bon de savoir que je ne suis pas seul avec cette maladie. ~ Evan D.
Soyez votre propre défenseur des droits des patients! - Tenez un journal sur vos aliments, la caféine et le sucre aggravent la situation. Prenez des vitamines pour votre T. Essayez des médicaments. J'ai pris Elavil en premier, cela a fonctionné tellement, donc. Maintenant, je prends Neurontin au coucher, semble mieux fonctionner. Essayez différents Drs. si vous pouvez vous le permettre. Ne prenez pas "No Cure" pour une réponse. Obtenez un purificateur d'air pour la nuit pour dormir. Procurez-vous un lecteur MP3, allumez la musique doucement et promenez-vous. J'avais l'habitude de mettre une station de radio sur statique douce avec des oreillettes pour dormir. Essayez de réduire le niveau de stress. Je fais des exercices au cou, que mon physiothérapeute m'a donnés, mon T est lié à mon cou et à ma mâchoire. Essayez juste d'être votre propre détective, pour voir ce qui fonctionne pour vous. Dieu te bénisse! ~ Kittycatang
Betaserc - J'ai eu un accident il y a 8 mois. J'ai eu une fracture du crâne et une commotion cérébrale. Depuis lors, j'ai eu ce bruit constant dans mon oreille droite, j'ai vu de nombreux médecins et essayé différentes choses. Je suis allé chez un neurologue il y a deux mois, il m'a prescrit Beaserc. J'ai l'impression que le volume du bruit a un peu diminué. Certaines autres choses que j'ai trouvées utiles: éviter le stress et l'exposition au bruit, écouter de la musique douce, le ventilateur est vraiment utile aussi! Je laisse la fenêtre ouverte parfois lorsque je veux dormir, ce qui est utile car ce n’est pas très silencieux, ce qui permet de bloquer un peu le bruit. ~ mojgan84
Essayez d'ignorer le son - Je m'assieds parfois dans les toilettes et fais couler le robinet ou la douche. Ça m'aide. mes prières pour ceux qui souffrent. ~ franc c wallace
Accrochez-vous là-bas - Je souffre d’ acouphènes depuis environ 7 ans à la suite d’une très grave infection de l’oreille. On m'a dit que cela pourrait aussi être causé par les médicaments que l'on m'a donnés pour l'infection. Parfois, comme en ce moment, la situation empire parce que je souffre également d'infections des sinus. J'utilise une machine à bruit la nuit, ce qui aide. À tous ceux qui souffrent et qui souffrent d'acouphènes, tenez bon. Il n'y a pas de remède et il faut apprendre à vivre avec, mais vous n'êtes pas seul! ~ Lise
White Noise: Mécanisme d'adaptation pour les acouphènes - J'ai des acouphènes depuis plus de 30 ans. Cela a commencé comme un enfant après une infection grave de l'oreille / rupture du tympan. Il est toujours présent mais beaucoup plus fort quand j'ai une congestion des sinus. Je trouve que je dois dormir avec un bruit blanc ou le son de mes oreilles me garde éveillé. J'utilise un petit appareil de chauffage en céramique réglé sur "ventilateur uniquement". Le bourdonnement constant du ventilateur masque complètement mes acouphènes et mon sommeil est parfait. ~ sabatini
White Noise aide à une bonne affaire - J'ai eu des acouphènes toute ma vie. C’est un bruit de fond toujours présent et n’ayant aucun souvenir de ce à quoi le silence devrait ressembler, je n’ai pas vraiment l’impression d’en souffrir. Bien que je puisse parfois avoir des sons inhabituellement forts et comprendre à quel point cela doit être difficile si vous avez eu le silence alors que vous le vouliez auparavant. Je suis d'accord avec tous les autres qui disent que le "bruit blanc" - musique, ventilateurs, vagues de l'océan, fontaines, etc., aide beaucoup à couvrir le son des acouphènes. Mon cœur s’adresse à tous ceux qui souffrent de cette maladie, vous ne souffrez PAS vraiment seul. ~ MaryP
Sleep with Fan Running - Je rencontre ce problème depuis environ 2 ans. Je suis allé à mon ORL. J'avais une IRM et un test de l'oreille où ils mettaient de l'eau dans l'oreille, je pense que cela a aggravé la situation. Je dors maintenant avec le ventilateur toute la nuit.
L'esprit sur la matière
Toute ma vie a changé - Je connais la souffrance que vous subissez. Depuis 2010, j'ai la sonnerie qui a commencé par le vertige. J'ai perdu le vertige mais la sonnerie est très intense. J'ai découvert que le fait de sortir à l'air frais et de travailler dans ma cour me faisait oublier le bruit dans ma tête. Dans la maison, ça devient plus fort. La nuit, le bourdonnement du ventilateur de plafond me met à l'aise pour que je puisse dormir. Continuez à prier. Dieu est toujours le guérisseur de toutes les maladies. Ma foi est Dieu est ce qui me soutient; sans lui, je serais sûrement dans une situation désespérée. Ne pleure pas, cela ne fait qu'empirer les choses. Trouvez un bon livre et perdez-vous dans les pages, écoutez du bruit blanc; statique à la radio n'en fait pas partie. Il y a des bandes subliminales avec de l'eau qui coule, la pluie qui tombe, etc., qui aideront également. Soyez courageux et chevauchez cette horrible vague avec les autres milliers de personnes qui en souffrent. ~ Maman Shilohs
Gardez votre esprit sur d'autres choses - Plus je l'écoute, plus ça semble empirer. Je me dis que je suis stupide d'être concerné. Mais alors je suis stupide de ne pas être. Le plus difficile est qu’il semble si difficile de parler aux gens. J'essaie de dire quelque chose juste pour soulager la pression intérieure, et j'ai été balayé. Si vous ne souffrez pas d'acouphènes, alors vous ne comprenez pas. Mais en lisant les histoires ici, je vois que d’autres comprennent. Comme beaucoup l'ont dit, la seule chose à faire est de se mettre au travail pour penser à autre chose. Mais quand je m'arrête, ça y est, comme un ami non désiré. Vous ne voulez pas offenser, mais voilà, et vous n'en êtes pas content. Certains jours, il est parti. Alors je pense, oui, je suis au-dessus. Puis c'est de retour. Ce n'est que lorsque je suis endormi qu'il est vraiment parti. Je sais que je suis dans un rêve quand je ne peux pas l'entendre. C'est un peu étrange. Vous n'appréciez pas le silence tant qu'il n'est pas parti. Ensuite, il n'y a aucun moyen de le récupérer. Je veux pleurer, mais je n'ai pas le temps de m'apitoyer sur mon sort. Eh bien, il est l'heure d'aller se coucher. ~ Bubba
Statique - Ce que j’ai découvert la nuit aide à placer votre radio sur une faible électricité statique, comme de l’eau courante ou un talk-show, mais statique. ~ David
Restez occupé - Penser à cela est pire. Oui, il est difficile de ne pas le faire, mais le volume un peu plus élevé pendant la cuisson ou la musique en fond sonore aident tout au long de la journée. C'est nul, mais il y a tellement de gens qui en souffrent. Restez positif et ne le laissez pas diriger votre vie! ~ Michelle
Fort, mais positif - J'ai 22 ans, je souffre d'acouphènes depuis 3 ans maintenant. Je suis jeune et la vie est trop courte pour me concentrer sur ce symptôme tourmentant. «Restez positif, si vous êtes malheureux, ce n'est probablement pas l'acouphène, mais quelque chose d'autre qui se passe dans votre vie. ~ William
Les bruits me distraient - je n'ai que des acouphènes depuis peu de temps, mais me concentrer sur autre chose est tout ce que je trouve des œuvres. Ma salle de classe bruyante au travail me distrait des tas de choses, et faire autre chose pour ne pas me laisser distraire est ce qui semble fonctionner. J'adorais le silence, mais maintenant ma vie est trépidante et c'est tout ce que je peux faire. ~ Rod
S'efforcer d'être heureux - Dans Desiderata, Max Ehrmann nous encourage à «s'efforcer d'être heureux». Ce sont les mots que je garde avec moi chaque jour où je vis avec les acouphènes. Mon ORL a conseillé: "Apprenez à vivre avec." Je vous conseille, mes amis, de l'accepter et d'apprendre à revivre; rapidement. ~ Michael de KY
Soins préventifs
Bouchons d'oreilles compressibles - Soins préventifs - Je lis toutes les réponses précédentes et conviens avec le plus grand nombre que cela peut être incurable, car c'est le signe d'un dommage auditif généralement dû à des bruits forts (musique, concerts, groupes et souvent chez l'homme, outils électriques.) Je pense qu’il est important d’utiliser une protection auditive même lorsque vous tondez la pelouse pour éviter d’autres problèmes. Ces bouchons d'oreille compressibles sont bons. J'ai utilisé des protections auditives pendant des années, même lors de concerts. Je mets discrètement des bouchons d'oreille en silicone et les desserre juste assez pour entendre et profiter de la musique, mais ne pars pas avec mes oreilles. J'espère qu'ils trouveront un remède contre les acouphènes, car de nombreuses personnes en souffrent et la génération montante aime tout encore plus fort, sans se rendre compte des conséquences. ~ Geo
Protégez vos oreilles - Je n'ai que 17 ans et j'ai des acouphènes. Je l'ai eu d'aller à des concerts bruyants. Je recommande fortement de porter une protection auditive chaque fois que vous vous exposez à des bruits forts, car vous ne voulez absolument pas les acouphènes. Je dois être constamment en mode ignorer, ce qui n'est pas amusant et l'école craint parce que je peux à peine me concentrer. ~ Joey
Bouchons d'oreille - Utilisez des bouchons d'oreille pour certaines variations de sonnerie. Cela n'arrêtera pas tout, mais cela calmera certains. Cela ne fonctionne que pour les sonneries fortes. Je l'ai eu presque toute ma vie. C'est plus fort dernièrement parce que je mange des bonbons au chocolat d'Halloween. ~ Joseph J Veverka
Hydrater! Évitez la caféine - j'ai un bourdonnement ou une sonnerie du côté droit de la tête. Je n'ai pas forcément l'impression que c'est directement dans mon oreille. Je n'en suis conscient que lorsque j'essaie de m'endormir la nuit et qu'il fait très calme pendant la journée. Il y a environ un mois, j'ai arrêté de boire du régime Pepsi et commencé à augmenter l'eau que je bois. La sonnerie n’est pas partie mais elle est si douce. Je ne suis pas allé chez le médecin et ce n’est pas intolérable pour moi à ce stade-ci, mais je ne pouvais pas m'empêcher de me demander si la déshydratation pouvait y être pour quelque chose. ~ Stacey
Expériences personnelles des victimes d'acouphènes
Acouphène + battement de coeur - Le bruit que j'entends sonne comme 10 000 grillons ou cigales. Plus à l'oreille gauche que droite. Parfois plus fort que d'autres fois. J'ai également eu beaucoup de travail dentaire et un désalignement de la mâchoire pendant longtemps avant que l'acouphène ne commence. J'ai une condition où mon cœur saute un battement ou bat des ailes pendant une seconde. Lorsque cela se produit, le son cesse complètement puis revient immédiatement. J'ai aussi découvert que si je pousse du côté de la tête entre la tempe et l'oreille, la sonnerie augmente de 10 fois. Le silence me manque. ~ visage kissy
Le stress, le tabagisme et la chaleur aggravent les acouphènes - J'ai des acouphènes depuis près de vingt ans. J'ai constaté une réduction significative de l'intensité de la sonnerie lorsque j'arrête de fumer pendant de longues périodes. Le soulagement se produit généralement le jour même ou le lendemain de l’arrêt. J'ai remarqué une augmentation significative de l'intensité de l'anneau "par défaut" il y a quelques mois et j'espère que ces augmentations d'intensité permanentes ne se produisent pas trop fréquemment. Est-ce que quelqu'un sait si l'acouphène est une affection qui se dégrade continuellement? J'ai 57 ans et je suis musicien de blues. Parfois, la sonnerie me sépare vraiment de mon amour de la musique. Assez déprimant. Pas de nouvelles, mais après deux semaines de repos, mon deuxième jour de travail très stressant et la sonnerie a nettement augmenté. Je ne peux pas grand-chose à propos de cette situation, mais une validation de l'association entre le stress et les acouphènes. Curieusement, je n’ai jamais eu de problèmes pour s’endormir ou rester endormi. Une dernière pensée, j'ai trouvé un coussin chauffant à l'arrière de la tête, tout comme l'application de baume du tigre sur les lobes d'oreilles, les tempes et derrière les oreilles.
~ Danny B
La vie est belle - Ce qui me fait traverser chaque jour est de savoir que vous pouvez vivre avec cela. J'ai perdu des amis à cause d'un cancer et d'autres maladies en phase terminale et malheureusement, ils n'avaient pas le choix de vivre. Lorsque mes acouphènes me dérangent vraiment, je pense à toutes ces personnes qui échangeraient probablement des positions avec nous en un clin d'œil. Bien sûr, c'est fort, c'est très difficile à gérer, mais nous devons trouver des moyens de nous concentrer sur le positif et d'aller de l'avant. Bonne chance à nous tous. J'espère que ça aide. ~ PT
Nouvelle chanson dans ma tête - Je souffre de bourdonnements dans les oreilles depuis plus de 25 ans. Cela a semblé commencer soudainement, mais le plus souvent est causé par les dégâts causés par la participation à trop de concerts de rock dans de petites salles. Au début, c'était accablant et j'ai également passé de nombreux tests pour tenter d'éliminer d'autres problèmes de santé qui en sont la cause. Ce qui a finalement fonctionné pour moi a été de réaliser qu'au moins je n'étais pas sourd et que je pouvais encore entendre. Que beaucoup de gens souffrent de maladies beaucoup plus graves et que celle-ci était juste une nouvelle chanson que je devrais porter avec moi. J'essaie aussi de me rappeler que même s'il y a un bourdonnement dans les oreilles, le corps pompe toujours le sang, les yeux voient toujours. Habituellement, ce rappel pour lequel j'ai tant de raisons d'être reconnaissant met tout cela en perspective. Dans ma meilleure humeur, je me dis que c'est la façon dont mon corps me dit que les champs d'énergie fonctionnent! Cela ne fonctionne pas TOUJOURS, mais l'acceptation est essentielle pour pouvoir fonctionner. Paix. ~ Kerri
Je prie un jour où un traitement est trouvé - j'ai souffert d'acouphènes chroniques après une fracture de la base du dos chez une chute. Ma vie semble totalement dévastée maintenant. La seule chose qui me fait avancer, c'est l'espoir. Mon acouphène varie de tout juste remarqué à des cris intenses, surtout si je bois une bière la nuit précédente. Personne n'est intéressé parce qu'ils ne comprennent pas. Je prie un jour de trouver un traitement pour tout le monde. J'ai trouvé qu'après un bon repas, cela pouvait considérablement diminuer. ~ BrianjaqmesTaylor
Sourds et acouphènes - Je suis né avec une surdité nerveuse .. sévère à l'oreille droite .. mais c'est drôle que la sonnerie soit perçue dans ma gauche puisque c'est mon oreille gauche qui fonctionne le mieux. Sonner comme une sonnerie électrique aiguë ne me dérange pas. C'est juste le son constant parmi tous les autres sons qui changent constamment autour de moi. C'est plus fort quand les fronts froids passent ou que je prends des médicaments pour les sinus. Mais il ne se démarque jamais jusqu'à une situation comme une panne de courant. Je n'aime pas entendre que la sonnerie. Je préfère les sons de fan ou d’autres sons, aucun son. Je préfère beaucoup de sons ensemble. Les bouchons d'oreille ne peuvent pas aider .. alors je n'entendrais que la sonnerie parce que le son est à l'intérieur, pas à l'extérieur. J'ai une amie qui vient de commencer à avoir la sonnerie, elle la trouve débilitante. Je ne la laisse pas parler ainsi parce que je crois que la seule façon de faire face est de trouver un moyen de coexister avec. Le sien a la chance de partir un jour, le mien est différent. Mon conseil est de trouver un moyen de l'accepter. Depuis que je l'accepte, cela ne me fait pas mal. ~ cynthia
Je suis réconfortant de savoir que je ne suis pas seul - J'ai 19 ans et je souffre d'épisodes d'acouphènes depuis bien longtemps. J'ai eu un 2 tonalité permanente sonner depuis 6 mois. Je suis né avec une déficience auditive et je pense que mon acouphène a commencé quand mon tympan s'est rompu quand j'étais enfant. Je suis tellement désespéré pour juste un moment de silence. Je pense vraiment que je perds la tête. Mes méthodes de distraction testées et éprouvées sont complètement nulles maintenant et rien de ce que j'ai essayé ne facilite la sonnerie. C'est un réconfort de savoir que je ne suis pas le seul à ressentir cette torture. ~ Jessie
Ce sont les grillons - Le bruit que j'entends la première fois le matin et la dernière que j'entends le soir appelle Crickets Singing . Habitué à vivre en Amérique du Nord et en été, nous nous assoyions sur le porche tard dans l’après-midi et les grillons chantaient d’un début lent à très fort, puis s’arrêtaient quelques instants et recommençaient pendant des heures. Mes "grillons" chantant dans mes oreilles ne s'arrêtent pas! J'ai lu que des travaux dentaires et un désalignement de la mâchoire pouvaient en être la cause, mais je n'ai trouvé personne qui veuille bien m'aider, y compris mon dentiste qui a "réparé" chaque dent dans ma bouche! Plus de recherche nécessaire. A 69 ans et cela depuis au moins 10 ans, cela entrave de plus en plus mon audition et certains sons que je n'entends pas. Cela ressemble vraiment à une bande de grillons tout le temps. ~ Abn
Snack Therapy - J'ai eu une infection à l'oreille et le sifflement pendant environ une semaine. La nuit dernière, le bruit était intense. J'ai mangé une poignée de bretzels avec une tasse de chocolat chaud. La sonnerie a diminué et j'ai dormi comme un bébé. Bonne chance et que Dieu bénisse. ~ matt1957
Run for Cover - J'ai des acouphènes depuis des années. son intensité varie, certains sons externes activant une réponse de résonance puissante; d’autres fois, c’est plus calme mais ne me quitte jamais. À la maison, j'ai un petit bassin intérieur avec de l'eau courante. Il semble que le bruit soit couvert si la pièce est par ailleurs silencieuse. J'ai eu mes acouphènes après une grosse fête dans la rue - bruit et fatigue. Si cela devient extrême, je prétends être un extra-terrestre et juste télécharger des messages :-) Ouais whacky, hein, mais j'ai plus de 50 ans, sinon sain d'esprit, blâmez Star Trek ou quelque chose du genre :-) Je suppose que ce que je fais, c'est de le bruit fait partie de moi. Bonne chance à tous! ~ pourquoi_moi
Poème écrit par Jeanne: Pouvez-vous me dire à quoi ressemble le silence ~ Je commence à oublier ~ En allant au travail un matin ~ J'ai secoué les buissons ~ Pour voir si un millier de grillons chanteurs s'y cachaient ~ Ils ne l'étaient pas.
Le bruit est parti, puis il est revenu! - J'ai eu un bruit qui ressemble à une machine qui bouge 24 heures par jour. Mon médecin m'a dit d'arrêter complètement, Advils et Ibuprofens, et la caféine. Cela fait, je me suis demandé trois semaines plus tard si le bruit allait disparaître. Après avoir étudié l’histoire de Jésus-Christ commandant la tempête de s’arrêter, c’est ce qui s’est passé; et après avoir rappelé l'histoire de la femme qui croyait que si elle touchait le bas des vêtements de Jésus et qu'elle serait guérie, je me suis souvenu qu'il m'avait guéri plusieurs fois auparavant de quelque chose de grave. J'ai prié, demandant à Jésus de me guérir de ce bruit et de rétablir la paix et la beauté du calme que j'avais eu une fois - et ce matin, le bruit était parti! Bien que parfois je cherchais le bruit, je me demandais si cela avait disparu pour de bon et je pensais l'avoir entendu. Mais ensuite, après un grand verre de jus d'orange, le son était revenu. Ce sont des articles sur Internet qui ont révélé que les aliments ont un effet qui fait ressortir les acouphènes. Je continuerai à prier tout en adaptant mes habitudes alimentaires.
~ Diana
Résoudre l'enigme… Acouphène - Si vous avez des acouphènes, demandez à votre médecin de rechercher une fistule. Mon père a souffert d'acouphènes pendant de nombreuses années et ce fut très dur pour lui. Il est allé à MAYO Roch, dans le Minnesota, et après beaucoup de temps et de soins, il s'est avéré qu'il avait une fistule que BEAUCOUP DE BEAUCOUP de médecins ont oublié. Il a subi une intervention chirurgicale il y a 2 ans, au cours de laquelle la fistule a été débloquée et où les acouphènes ont disparu. Mes paroles de sagesse: ne prenez pas NON comme réponse, ou que vous "devez vivre avec", trouvez un médecin qui fera la recherche, faites les démarches supplémentaires SOYEZ VOTRE AVOCAT, ce qui signifie "combat pour cela" obtenez les 2ème, 3ème et 4ème opinions. Si je ne faisais pas que mon père se batte, il vivrait toujours avec une fistule. Ou bien, il aurait pu être mort parce que des fistules non diagnostiquées peuvent se rompre et tuer. SIX médecins différents avaient négligé la fistule. Trouvez le médecin qui vous aidera. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Un sens de l'humour - Je souffre d'acouphènes depuis environ deux ans. Parfois, le bourdonnement me donne envie de crier, mais je me dis que je ne vais pas le laisser gâcher ma vie. Je me promène comme si le bourdonnement n'était pas là, même si je l'entendais. J'ai décidé de ne pas le laisser me contrôler. J'ignore, ignore et encore d'autres. Je dis à mes petits-enfants que les bourdonnements que j'entends sont vraiment des communications hors de l'espace. Il est vraiment utile d’avoir un sens de l’humour à propos de la maladie. ~ BR
Vivre avec les acouphènes - J'ai des acouphènes depuis environ 15 ans maintenant, et cela ne devient pas plus facile. C'est plus fort maintenant et je suis sur le point de perdre la raison. La seule chose qui aide, c’est un ventilateur qui marche la nuit ou la télévision qui joue pour que je puisse dormir. Je recherche maintenant un remède. Je n'en peux plus, et tout et tout le monde est énervant. Je suis au bout du rouleau. ~ Jerry
Liez-vous à vos acouphènes - J'ai 42 ans et j'ai une audition parfaite. J'ai des acouphènes 6 mois maintenant. J'ai 3 bruits dans l'oreille droite. Une sonnerie et un bourdonnement constant et un bourdonnement qui va et vient. J'ai perdu une pierre de poids par le stress. Je me suis bien parlé et j'ai appris les mécanismes d'adaptation, car je ne pouvais pas vivre comme ça. Je me suis lié d'amitié avec mes acouphènes et j'ai appris comment cela affectait ma vie. Ne niez pas que vous ayez des acouphènes. C'est le secret pour vivre avec. Quand je me sens frustré, je me dis que je pourrais avoir des problèmes plus graves et que les acouphènes ne me feraient pas de mal. C'est agaçant, mais cela ne vous empêchera pas de faire les choses que vous aimez faire. Limitez votre stress autant que vous le pouvez. Ce n'est pas facile lorsque vous obtenez Tinnius et que je pensais ne jamais y faire face. Mais je me débrouille bien. C’est très effrayant au début, mais croyez-moi, vous vous y habituez. Je peux aller me coucher et mes acouphènes passent à l'arrière-plan. Vous n'entendez plus les acouphènes aussi fort après un certain temps.
Donc, il y a de l'espoir !! ~ Carol Mulligan
Gestion des acouphènes - J'ai des acouphènes depuis 3 semaines. La première semaine a été terrible car je ne pouvais pas dormir et je réfléchissais constamment à la sonnerie dans mes oreilles. Heureusement, je prie le Seigneur Jésus-Christ et il m'a tant réconforté et surtout me permet de mieux dormir. Essayez de faire de l'exercice comme la natation et le jogging, car ils sont bons pour se détendre et dormir. Prenez des produits à base de plantes pour l’anxiété de sommeil. Tout cela vous aidera grandement à mieux dormir. Prie Seigneur. ~ Roger
L'adaptation aux acouphènes est possible - L'acouphène est comme une dépendance en ce sens que, à moins que vous n'ayez connu cette altération qui change votre vie. vous ne pouvez pas comprendre la dévastation. Pouvez-vous imaginer avoir un bruit constant (bourdonnement, sonnerie, sifflement) dans votre cerveau 24 heures par jour? Dans mon cas, il est plus fort que la parole normale, et rend de nombreux sons de la parole inaudibles. Je me suis «adapté» à l'acouphène provoqué par le bruit (bruit d'implosion d'un airbag lors d'un accident d'automobile en 1996)! Le réglage initial est épouvantable! Insomnie causée par le bruit constant dans l'oreille, la dépression, la perte de communication, la perte d'emploi, l'isolement et la localisation d'un professionnel à l'écoute comprenant les modifications de la vie induites par cet état pathologique. J'ai trouvé de l'aide auprès de l'American Tinnitus Association. Fourni par support téléphonique et un examen audiologique de l'ATA à l'Oregon Health Institute. L'éducation que j'ai reçue de leurs experts était ma ligne de vie. Le masquage du bruit et le conseil aux acouphènes sont d'autres stratégies d'adaptation efficaces. ~ conversation
Régler les volumes Téléphones et téléviseurs - À 47 ans, on m'a administré des sulfamides pour traiter une infection urinaire. Après 10min. Je suis allé dans A-fib. J'ai été emmenée aux urgences et j'ai été choquée. (heureusement que j'étais à l'hôpital). Tous les tests cardiaques ont été effectués et j'étais en excellente forme, à l'exception de l'A-fib. Il est très bien contrôlé avec Rx. La longue histoire, j'ai réalisé que la sonnerie dans mes oreilles ne partait pas. Ça ne monte ou ne descend pas, c'est juste là. J'ai toujours eu une très bonne audition et cela n'a pas disparu. On the phones in the lab where I work I have to adjust the volume down from the #7 level to the #2 level every time I pick up a phone. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
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