Avez-vous des gens dans votre vie qui aiment créer des drames? Aiment-ils attiser l'énergie et les conflits, en ajoutant du carburant au feu et en se régalant? Est-ce qu'ils correspondent au terme Drama Queen?
Il peut être difficile de côtoyer des drogués. »
Lorsque vous avez travaillé avec diligence pour réduire le drame dans votre vie en créant la paix et le calme, le drame peut être très perceptible. Cela devient inconfortable et cela attire l'attention. Vous commencez à remarquer la dame en file indienne au café qui n’obtient pas le bon café et commence à être si forte que l’ensemble du magasin l’a remarqué. Ou, l'homme du dépanneur qui est impoli et odieux envers le commis et qui entraîne les autres clients dans l'attaque. Ou encore, la belle-mère qui a tout gâché de façon disproportionnée pour avoir une aventure dans la vie, même si toute la famille est misérable. La liste se rallonge de plus en plus.
Si vous entreprenez un chemin de guérison pour atteindre plus d'équilibre et de paix dans votre vie, le drame se pose et vous met à l'épreuve. Le test consiste à savoir si vous avez choisi d’acquérir un intérêt "positif" ou de "passer à côté". C'est un choix, tout comme choisir le bonheur. Vous pouvez faire n'importe quel choix sur votre chemin. Si le drame vous met mal à l'aise et que vous avez décidé que ce n'était pas pour vous, passez à autre chose, mais il est facile de se laisser entraîner par l'ancien modèle, surtout s'il provient de membres de la famille. Le test consiste à déterminer si vous choisissez ou non de le voir pour ce qu’il est: acheter ou déménager?
Modèles de famille dramatiques
Les modèles familiaux ont une charge plus émotionnelle qui leur est attachée. Tu as grandi avec cette famille. Vous avez vécu avec eux jour après jour. Vous les connaissez mieux qu'ils ne se connaissent eux-mêmes. Cependant, vous entrez également dans la dynamique de jeu de rôle de la famille lorsque vous êtes avec eux.
Dramatiques inconscientes
L'achat dans le drame peut arriver si subtilement que vous ne remarquerez même pas que vous l'avez fait. Votre habitude inconsciente a glissé à sa place et c'est arrivé, sans que vous vous en rendiez compte. Vous ne le remarquerez peut-être pas bien après. Peu importe le temps qu'il faut pour découvrir, tu t'es fait prendre. Vous avez acheté dedans! Maintenant quoi?
Reconnaître la dépendance au drame
La prise de conscience est la première étape. Prendre conscience de votre environnement et de la dynamique de vos relations est la prochaine étape. Devenez observateur au sein de votre famille. Observez leurs relations les uns avec les autres et avec vous, sans trop s’impliquer dans les résultats. Vous êtes simplement là pour être témoin, pas pour participer. Pensez-y comme une recherche ou une enquête. Vous collectez des données qui vous aideront à analyser les interactions futures dans lesquelles vous pourriez être impliqué. Vous devez commencer à reconnaître le moment où une dépendance dramatique se produit.
Recherche de sensations fortes
La dépendance au drame n’est pas très différente de la dépendance au jeu. Lorsque le drame se produit dans une relation dynamique, il y a de l'excitation, votre corps produit de l'adrénaline et une bouffée d'énergie. Les personnes accros au drame recherchent cette poussée d'adrénaline ou le frisson que leur procure l'énergie. Pour les personnes qui mènent une vie très inintéressante ou monotone, cette poussée d'adrénaline les aide à se sentir vivantes. C'est comme une mère qui vit sa vie avec ses enfants parce que sa vie est devenue banale et inondée d'ennui. Créer du drame, c'est susciter de l'énergie. Pensez-y comme un chercheur de sensations fortes pris au piège d'une vie ennuyeuse. Susciter des drames en créant des conflits familiaux et en faisant exploser des proportions démesurées peut être la seule expression qui reste au chercheur de sensations fortes.
Choisir la paix sur le conflit
Même si tel est le cas, il vous reste à choisir si vous souhaitez jouer au jeu et «acheter» ou choisir de le voir pour ce qu'il est et, par la suite, de le «déplacer». est un choix.
Lorsque vous cherchez à créer la paix et le calme dans votre vie, le drame commence à passer au second plan. L'adrénaline n'est plus aussi importante. La méditation et l'énergie haute qui vient de savoir que vous êtes connecté et que l'un avec le flux de l'univers est plus que suffisant pour savoir que vous êtes en vie.
