Gurbani est la parole de Guru Granth, une écriture sikhe. L'alphabet Gurmukhi de Gurbani est phonétique. Chaque symbole a un seul son correspondant qui forme des mots. Assez simple, mais il faut du dévouement à maîtriser. Il peut être difficile pour un novice de lire les prières quotidiennes de nitnem simplement à cause du temps requis. Lorsque vous débutez, vous devrez prévoir une heure à 90 minutes pour le matin du nitnem et une demi-heure pour les prières du soir. En quelques semaines, les prières deviennent familières, la lecture se déroule mieux et le temps requis est réduit. Avec une bonne planification, apprendre le Gurbani peut être très agréable.
01 sur 10Lire Gurbani
Lecture de Akhand Paath. Photo [S Khalsa] Voici quelques suggestions pour vous aider à apprendre à gagner du temps avec nitnem, à améliorer vos compétences en lecture, à approfondir votre compréhension et à aimer lire Gurbani à la maison.
- Si vous n'avez pas Guru Granth ou un nitnem à la maison, utilisez des enregistrements et Guru Granth en ligne.
Aides audio Gurbani
Bani Pro 1 & 2 de Rajnarind Kaur. Photo [Avec la permission de Rajnarind Kaur] Écouter un bon rendu audio est un excellent moyen de vous familiariser avec la prononciation de Gurbani.
- Écoutez des enregistrements de nitmem à la maison.
- Écoutez kirtan enregistré en ligne.
- Prenez un cours audio en ligne.
Gurmukhi Cartes Flash et jeux
Gurmukhi Blocks de GoSikh. Photo [S Khalsa] L'écriture et la lecture vous aideront à vous familiariser avec les mots et les symboles de l'alphabet Gurmukhi.
Introduction à Gurmukhi
- Consonnes Gurmukhi
- Voyelles Gurmukhi
- Symboles auxiliaires
- Chiffres Gurmukhi
- Glossaire Gurmukhi
Créer vos propres cartes ashflash vous aidera à apprendre les lettres Gurmukhi et à jouer à des jeux est un excellent moyen de conserver ce que vous apprenez.
- Créez des cartes-éclair de l'alphabet Gurmukhi et des mots courants en gurbani. Écrivez la prononciation et les significations du côté opposé.
- Faire une deuxième série de cartes flash. Mélangez-les et disposez-les sur une table, face visible. Associez des paires de symboles ou de mots.
Jouez à des jeux qui font correspondre les blocs de Gurmukhi au tableau de lettres Gurmukhi ou encore, mettez en place des puzzles comportant l'alphabet Gurmukhi / Punjabi.
04 sur 10Copier les caractères, les mots et les lignes de Gurbani
Script Gurmukhi. Photo [S Khalsa] Copiez Gurbani à la main pour améliorer votre reconnaissance des caractères et des mots.
- Procurez-vous un cahier et remplissez une ligne ou une page avec chaque personnage de Gurmukhi jusqu'à ce que vous puissiez le faire facilement.
- Ecrivez des mots dans votre cahier jusqu'à ce que vous puissiez les lire et les écrire facilement.
- Copiez une prière. Ecrivez une ligne ou un verset à la fois, jour après jour, pour vous familiariser avec les mots et l'orthographe de chaque prière de nitnem.
Focus sur les prières individuelles Nitnem
Nitnem - Panj Bania - Cinq prières quotidiennes. Photo [S Khalsa] L'un des meilleurs moyens de se familiariser avec nitnem est de se concentrer sur une prière individuelle et de faire de votre mieux pour la mémoriser.
- Sélectionnez une ligne, un verset ou une prière en particulier à lire ou à réciter à voix haute.
- Passez en revue les prières tour à tour en passant plusieurs semaines sur chacune d’elles avant de passer à la suivante.
- Choisissez une heure différente de la journée, puis vous récitez normalement le nitnem.
Feuilles Shabad et écran de projection
Lecture de Sejah Paath Sloks. Photo [S Khalsa] Un hymne de Guru Granth s'appelle un shabad . Les draps Shabad sont d'excellents outils d'apprentissage.
- Imprimez une feuille de shabad avec la translittération Gurbani et la traduction de l’hymne de votre choix.
- Utilisez des feuilles de shabad pour vous entraîner à chanter ou à jouer au kirtan, à la maison ou en ligne.
- De nombreux gurdwaras projettent que le shabad soit chanté sur un écran afin que vous puissiez chanter.
Faire une étude de Gurbani
Cyber Paath Shabad à Sikhi au MAX. Photo [Capture d'écran offerte par Sikhi au MAX] Au fur et à mesure que vous maîtriserez mieux la lecture de Gurbani, vous voudrez peut-être étudier les explications et les significations. Vous pouvez participer à des études Gurbani directement de chez vous.
- Utilisez un dictionnaire punjabi pour rechercher la signification des mots Gurmukhi.
- Utilisez un dictionnaire en ligne Panjabi et des références Gurbani pour approfondir la signification de Gurbani.
- Discutez de vos interprétations avec cyber sangat.
Lire la prière de Sukhmani pendant une semaine
Sacred Sukhmani Soft Cover Edition. Photo [S Khalsa] Sukhmani est une sélection de Guru Granth qui comprend 24 Ashtipadis ou vers majeurs. Comme tous les Gurbani, il est poétique et très rythmé à lire ou à réciter. En plus du Nitnem, de nombreux sikhs récitent quotidiennement le Sukhmani. Pour un débutant, la lecture de Sukhmani peut prendre 2 heures et demie. Pour apprendre le Sukhmani, lisez-le en plusieurs parties:
- Pour commencer, vous pouvez choisir de lire Sukhmani Sahib avec une traduction ou d'écouter un CD pour vous familiariser avec les mots.
- Prévoyez de lire l'intégralité de la prière pendant une semaine en la divisant en plusieurs parties en utilisant un calendrier vierge afin de suivre vos progrès. Prenez quelques minutes chaque jour pour lire plusieurs Ashtipadi de manière à ce que tous les Sukhmani soient terminés à la fin des semaines.
- Au fur et à mesure que vous vous familiariserez avec les mots, lisez un Ashtipadi supplémentaire chaque jour, jusqu'à ce que la lecture ne prenne plus qu'un ou deux jours.
- Finalement, vous pourrez compléter Sukhmani en une seule séance.
Lire tout le gourou Granth seul ou avec une équipe
Écouter Paath pour guérir. Photo [S Khalsa] Pour vraiment apprécier Gurbani, vous aurez envie de lire tout le Guru Granth. La lecture dévotionnelle, ou paath, peut être faite avec le temps, par vous-même ou avec une équipe. Vous pouvez même choisir d'écouter une lecture entière, ce qui, en plus des avantages spirituels, aidera finalement la prononciation. Commencez par choisir le type de paath que vous souhaitez lire, paath formel sadharan ou sehaj paath informel, puis suivez le protocole cérémonial pour commencer et terminer.
Lire ou écouter l'intégralité du gourou Granth au fil du temps
- Lisez vos assignations de page chaque jour sans faute.
Lire tout le gourou Granth en une seule séance
Pour réussir à apprendre Gurbani, définissez un calendrier et respectez-le. Prévoyez des semaines, voire des années, pour maîtriser le Gurbani, en fonction de vos capacités et de votre langue maternelle. Vous avez cette vie. Utilisez-le. Associez-vous à la premee paathee, ceux qui aiment Gurbani et qui sont déterminés à intégrer la lecture de Gurbani à leur vie quotidienne.
- Rassemblez-vous avec quatre pathees ou plus qui aiment lire Gurbani.
- Réservez entre 48 heures et 72 heures ininterrompues pour lire Gurbani.
- Effectuez une Akhand Paath, une lecture complète et sans interruption de Gourou Granth Sahib.
- Suivez le protocole de lecture pour les cérémonies de commencement et d'achèvement.
Gurbani et Cyber Sangat
Sikhi au MAX Cyber Paath. Photo [Khalsa courtoisie de Sikhi au MAX] Cyber sangat est une excellente ressource pour participer à Gurbani vichar ou à des discussions et activités impliquant Gurbani.
- Rejoignez notre forum sur le sikhisme.
- Lire un Cyber Sehaj Paath
- Rejoignez la Gurbani Word Association.
- Naam Simran avec Gurbani Vichar.
- Comprendre Sukhmani Sahib avec Amarpal Singh.
